Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami

By Categories : Kesehatan

Pada umumnya penyakit asam urat diderita oleh orang yang sudah tua. Untuk pengobatannya biasanya memerlukan biaya yang tidak sedikit untuk tindakan medis. Sebenarnya selain medis ada beberapa cara mengobati asam urat dengan biaya murah. Namun sebelum membahas itu, kita harus mengetahui penyebab dan gejala asam urat terlebih dahulu.

cara mengobati asam urat

Penyebab dan gejala asam urat

Penyebab asam urat umumnya dikarenakan karena sering mengonsumsi zat puri yang berlebihan . kelebihan purin dalam tubuh akan diubah menjadi asam urat. Ini membuat kinerja ginjal akan kurang maksimal dan sulit mengeluarkan zat yang berlebihan. Akibatnya adalah kristal-kristal asam urat menjadi menumpuk.

Untuk gejala asam urat yang sering dialami ialah sendi terasa ngilu dan terkadang bengkak berwarna merah. Biasanya rasa ngilu tersebut terjadi pada malam atau pagi hari saat bangun tidur. Bagian sendi yang terserang adalah pergelangan tangan, sendi jari, kaki, siku, dan dengkul. Jika Anda merasakan gejala tersebut maka Anda disarankan untuk segera mengobatinya. Untuk mengobati asam urat, Anda dapat melakukannya secara alami.

Berikut cara mengobati asam urat

  1. Cuka sari apel. Cuka ini dapat digunakan untuk mengobati sakit kepala dan asam lambung. Anda dapat menggunakan cuka sari apel sebagai cara mengobati asam urat.  Selain itu dengan cuka apel Anda dapat mengombinasikan dengan madu untuk meningkatkan respon anti inflasi. Untuk penggunaannya campurkan satu sendok cuka apel le dalam air kemudian minum tiga kali sehari.
  2. Kandungan pada jahe membantu mengurangi sakit yang terjadi akibat asam urat. Cara mengobati asam urat secara alami cukup mudah, yaitu Anda dapat membuat wedang jahe dan minum 2 kali sehari. Selain itu Anda juga dapat menambahkan jahe ke masakan Anda. Cara lainnya adaah dengan membuat psat jahe. Lebutkan jahe yang dicampur sedikit air kemudian oleskan pada bagian yang terkena asam urat.
  3. Air Putih. Seperti yang kita ketahui jika air putih memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Dalam sehari, Anda diharuskan meminum 8 hingga 10 gelas air putih. Dengan mengonsumsi secara rutin maka hal tersebut dapat mengencerkan urin sehingga purin yang berlebihan dapat keluar bersama urin.
  4. Mengurangi mekanan yang mengandung purin. Makanan yang mengandung purin seperti seafood dan jeroan serta beberapa daging adalah penyebab asam urat. Untuk itu hindari makanan tersebut untuk mencegah purin yang berlebihan pada tubuh.
  5. Makanan ceri. Ceri dapat digunakan sebagai cara mengobati asam urat secara alami. Buah ini mampu megeluarkan racun dalam tubuh karena antiokasidan. Ceri mengandung anthocyanin yang mampu mengurangi peradangan serta meminimalkan asam urat yang berpotensi kambuh. Untuk mengonsumsinya, ceri dapat dimakan secara langsung atau dibuat jus.

Penyebab asam urat

Asam urat disebabkan karena tingginya kadar asam urat dalam tubuh. Asam urat sendiri merupakan limbah yang berasal dari pecahan zat purin yang terdapat di dalam sel-sel tubuh. Dalam setiap harinya, asam ini dibuang dari tubuh kita melalui ginjal. Jika jumlah asam yang dibuang lebih sedikit dari jumlah produksinya maka sisanya akan menumpuk di dalam dan sekitar sendi yang berbentuk kristal tajam natrium urat. Pembentukan serta penumpukan kristal tersebut dapat berlangung bertahun-tahun tanpa kita sadari.

Beberapa kristal yang menumpuk akan keluar dari tulang rawan serta membuat lapisan di sendi ang biasanya disebut sinovium mengalami radang yang menyakitkan. Saat ini terjadi, maka seseorang sedang mengalamai serangan asa urat.

Kristal yang tertumpuk tersebut akan menjadi gumpalan keras yang disebut dengan tof. Tof dapat menyebabkan kerusakan di bagian tulang rawan sendi serta tulang-tulang di sekitarnya. Jika dibiarkan terus-menerus  maka dapat mengarah pada kerusakan sendi permanen. Sehingga akan membuat sendi merasa kaku dan sakit saat digerakan.

Terdapat beberapa faktor yang menyebabkan orang terserang penyakit asam urat, di antaranya adalah sebagai berikut.

  • Seseorang yang mengalami kelebihan berat badan atau obesitas.
  • Faktor umur serta jenis kelamin. Penyakit asam urat ini cenderung akan dialami mereka yang memiliki usia lebih tua dan kaum pria.
  • Sering mengonsumsi makanan yang banyak mengandung purin seperti kaldu, ikan makarel, kerang, dan ikan sarden.
  • Banyak mengonsumsi minuman bersoda dan beralkohol.
  • Memiliki riwayat penyakit diabetes dan hipertensi.
  • Memiliki masalah pada ginjal yang mengganggu pembuangan asam urat.
  • Memiliki anggota keluarga dengan riwayat penyakit asam urat.

Diagnosis penyakit gout

Untuk mendiagnosis penyakit asam urat biasanya dokter akan memeriksa keberadaan kristal natrium yang berada di dalam sendi-sendi. Sebelum melakukan tes biasanya dokter akan menanyakan riwayat kesehatan serta gejala yang Anda alami, di antaranya.

  • Lokasi sendi yang terasa sakit.
  • Seberapa cepat gejala tersebut muncul.
  • Seberapa sering gejala tersebut di alami.
  • Sering mengonsumsi obat-obatan tertentu atau tidak.
  • Apakah ada riwayat keluarga yang mengalami asam urat.

Baca juga Obat Herbal Asma Paling Ampuh